16.03.2021
Панический страх, возникающий при виде любого паука, называется арахнофобией. Если от одной только мысли о пауке человека бросает в дрожь – то это фобия, которую нужно лечить.
Врач-психотерапевт Сергей Прокин объясняет: «Люди, страдающие арахнофобией, не осознают, что их страх иррационален. Они не отдают себе отчета в происхождении своего страха, они боятся пауков, даже если они их не видят. Страх может зарождаться в детстве, но реализуется только в результате какого-либо провокатора уже во взрослом возрасте»
Арахнофобия не приводит к смерти или инвалидности, но влияет на социальную жизнь – человеку сложно работать или жить в помещениях, где могут обитать пауки, что приводит к социальной изоляции, постоянным проблемам в семье, на работе.
Специалист считает, что самый правильный путь избавление от фобии – обратиться к врачу. Самолечение, особенно нетрадиционными методами, БАДами или травами может только ухудшить ситуацию. Пациенту необходима длительная работа с психотерапевтом, постепенная проработка причин боязни пауков.
«Самый эффективный метод лечения – это поведенческая терапия, в ходе которой создаются условия, когда человека погружают в ситуации, где он встречается с пауком, – утверждает психотерапевт. – Постепенно у пациента формируется устойчивость к страху. Врач также может предложить некоторые радикальные методы – гиперкомпенсация (завести паука дома), компьютерные программы, которые моделируют реальные ситуации. Помогают графические методы – отражение своего страха на бумаге».
В случае преодоления фобии наступает ремиссия.
